Asiye

Hem Sarımsak Hem Yoğurt Vitamin Deposu Sarımsaklı yoğurt deyip geçmeyin; Ülkemizdeki yemek kültürünün vaz geçilmezlerinden olan sarımsaklı yoğurt üzerine sıkılan limonla daha da faydalı olacaktır. Sarımsak ve yoğurdun karışımından oluşan bir meze dir. Yemeklerin yanında salatalarda ya da yemeklerde de kullanılan...

Çok renkli ve bir okadarda güzel bir gün geçirmek. Sabah erkenden hazırlanıp kendimizi doğaya attık. Karşılaşacağım manzaranın güzel olacağını tahmin ediyordum ancak bu kadar renki ve güzel olacağını hayal edemiyordum. Rengarenk birbirinden farklı yabani bitkiler çiçekler baharla birlikte bütün güzellikleriyle...

Evde Domates Yetiştirme Bir bitkiyi en başından yani tohumdan bir meyve ya da sebzeye dönüştürmenin, gelişimini görmenin zevki bir başkadır. Helede kendinizin tohumdan ürettiğiniz fidelerin gelişip meyve verdiğini görmek tadına ve kokusuna varmak istiyorsanız tohumdan başlayarak adım adım adım nasıl...

Bebeğiniz için belirlenen aşı takvimini takip ederek çizelge de belirtilenleri en iyi şekilde uygulayacaksınız. Bilinçli bir şekilde hareket edildiği takdirde yeni doğan aşı takvimine uyum sağlayabilirsiniz. Özellikle yeni doğan bebeklerin ne zaman aşı olacaklarını kesinleştirmek için size verilen aşı takvimini...

Birinci sınıf öğrencisi olan velilerin büyük sıkıntılarından biride çocuğun yazı yazmada isteksiz oluşları ve eve verilen çalışmaları yani ev ödevlerini yaptıramamak gibi sorunlarla karşı karşıya olmaları. Evden ayrılış çocuk için zaten büyük bir sorunken, birde okulda ve evde üzerlerine yüklenen...

Gebelik testi, bayanların bebek beklediği dönemlerde ya da adetlerinde olağan dışı gelişen bir gecikme olduğunda yapılmaktadır. Herhangi bir hastaneye giderek kan vermeye gerek kalmadan, eczaneden alınabilecek bir test ile sonucu kısa bir sürede almak mümkündür. İdrar ile gebelik testi yapacak...

Bebekler kaç saat uyur konusunda, sizin ne hissettiğinizden çok, bebeğinizin isteklerini de dikkate almayı kesinlikle unutmamalısınız. Yeni doğan bir bebek yaklaşık olarak bir günde 17 saat uyurken, üç aylık bir bebek bir günde yaklaşık 15 saat uykuya ihtiyaç duymaktadır. Doğumdan...

Bebeklerde morarma çoğu zaman aniden oluşan ağız yolu ile aldıkları besinlerin ya da kusmuklarının solunum sistemlerine kaçması ile oluşmaktadır. Morarmanın sebepleri ise geçici ya da devamlı kirli kanın miktarındaki artışı göstermektedir. Bebeğinizin sık sık ağladığı ve ağladığında da morardığını gördüğünüzde...

Bebeklerde idrar yolu enfeksiyonu çok sık görülen rahatsızlıklardan bir tanesidir. Daha çok bağırsakta bakterilerin idrar yoluna bulaşarak yukarı doğru ilerlemesi durumundan meydana gelmektedir. Yenidoğan bebeklerde olan enfeksiyonlar ise daha çok doğuştan idrar yolundaki anormalliklerden ve kan yoluyla oluşmaktadır. Bebeklerde belirtileri...

​Yağmur birçok kişiyi büyüler ve birçoğu sırılsıklam olmayı sever. Diğerleri ise evde kalmayı ve ne pahasına olursa olsun ıslanmaktan kaçınmayı tercih ediyor. Ombrophobia, aşırı yağmur fobisi için kullanılan bir terimdir. Şiddetli anksiyete ataklarına benzeyen semptomlara yol açabilen, doğal olmayan bir...

“Bak. Bak. Sana nasıl zıpladığımı göstereyim! Bak. Bak!” diye bağırır çocuk ebeveynine. Ebeveyn, çocuğa milyonuncu kez şefkatle bakar, bir kez daha ilgi göstermeye, çocuğu tebrik etmeye ve onu devam etmesi ve bir kez daha yapması için cesaretlendirmeye çalışır. Hemen akla...

Tüp mide ameliyatı ile midenin %80’lik kısmının alındığı obezite cerrahisi sonrası nelere dikkat edilmeli? Diyet gibi yöntemlerle kilo veremeyen insanların başvurduğu cerrahi operasyon sonrası kişiler beslenmelerine, sağlıklı yaşam rutinlerine ve düzenli spor yapmaya özen göstermesi gerekiyor. Vücut kitle endeksinin büyük...

Soğuk algınlığı esnasında oluşan burun akıntısı geriye doğru gittiğinde solunum borusunu tahriş ettiği için kuru öksürük oluşturmaktadır. Kuru öksürük ileri boyuta ulaşmadığında ciddi sorunlar oluşturmaz. Öksürük, akciğer enfeksiyonlarında veya solunum yolunda bulunan balgamın sökülmesini sağlamaktadır. Bebeklerde öksürük, herhangi bir hastalığın...

Gebelikte mide bulantısı, ilk haftalarda kendisini gösterse de, hamileliğe bağlı oluşan ve özellikle de sabahları etkisini gösterecek olan mide bulantısı beşinci haftadan itibaren başlamaktadır. İlk kez hamile olanların alışkın olmadığı bu durum anne adaylarını tedirgin etse de korkutacak herhangi bir...

Saç modellerinden at kuyruğu saç modeli şüphesiz büyüleyici güzel bir yüzü ortaya çıkaran ender saç şekillerindendir. Fakat bir tek lastiği saça dolamak ile ideal at kuyruğu saçı elde edemezsiniz. At kuyruğu saç yapmanın da pek fazla incelikleri bulunuyor ve bu...

Sağlıklı saçlara sahip olmak her kadının hayalidir. Saçın sağlığını bozan ve saçları kıran pek çok sorun bulunmaktadır. Doğru saç bakımı yapıldığında ise saçlar parlak ve canlı gözükecektir. Saç sağlığı için rutin olarak yapılması gereken bazı işlemler vardır. Yoğun Saç Bakım...

Bebeklere gaz yapmayan yiyeceklere annenin dikkat etmesi ve gaz yapma özelliği olmayan gıdalardan tüketmesi gerekir. Bebeğin temel ihtiyaçlarını karşılamasına destek olan anne, sağlıklı bir beslenme için öncelikle kendi besinlerine dikkat etmelidir. Emziren anneler, tüketmiş oldukları gıdalar ile bebeklerini beslemektedir. Bu...

Yeni doğan bebeklere uygulanan tarama testlerinden biri olan topuk kanı, bebekte oluşan metabolik bozuklukları hızla tespit etmek amacıyla uygulanır. Tedavilerin zaman kaybetmeden kapılması için rutin bir şekilde bebeğe uygulanan testler, önem arz etmektedir. Bu testleri aşı takvimlerinde görebilir ve takip...