Özellikle mevsim geçiş dönemlerinde çokça yaygın görülen rahatsızlıklardan birisi burun akıntısı ve nezledir. Kalabalık ortamlarda çalışan insanlar, parklarda oyun salonlarında sıkça vakit geçiren bebekler, bu salgınlardan nasibini almaktadır. Okullarda, parklarda bu salgına yakalanıp burun akıntısı olan çocukların evde dinlenerek başka çocuklara da bulaştırmaması gerekmektedir. Bunun yanı sıra, bebeklerde burun...
Son Yazılar
Çok çeşitli amaçlarla kullanılan makyaj, geçmişte başlayıp günümüze kadar devam eden, kadınların olmazsa olmazı dediğimiz bir işlemdir. Makyaj sayesinde, güzel görünüm sağlanmakta, başta yüzde olmak üzere, vücudun diğer bölgelerinde de kusurları kapatmayı amaçlamaktadır. Hatta günümüzde, sanatçıların sahneye çıkmadan önce, kendi rollerine bürünmesini sağlayacak unsurları çıkartan makyajı yapmaktadır. Günümüzde, özellikle kadınlar...
Evde saç renginizi açmak için uygulayabileceğiniz doğal yöntemler sayesinde saçlarınızın yıpranmasını önleyecek ve saç rengi açma işleminizi tamamlamış olacaksınız. Saçınızı evde koyu renkten açık renge boyamak istiyorsanız, önce evde saçınızı açmalısınız. Bunu yapmanın birçok doğal yolu var. Doğal yöntemlerle uyguladığınız saç açma işlemi saçlarınızın yıpranmasını engeller. Kendi Kendime Saç...
Ketojenik diyet ile 2 haftada 12 kilo verebilmeniz mümkündür. Çünkü kilo vermede etkili bir diyet türü olduğundan dolayı istediğiniz kilo verme sayısına sorunsuz şekilde ulaşmamızı sağlar. Bu diyetin en önemli özelliğinden biri ise düşük karbonhidrat içermesidir. Aynı zamanda yüksek oranda bir yağ alımı vardır. Diğer diyet türlerine oranla farklı olduğunu...
Siyah noktalar, cildin üst katmanında oluşan ve genellikle siyah renkli olan komedonlar olarak bilinir. Bu noktalar, cildin içinde biriken yağ ve kirlerin sonucu oluşur. Siyah noktaların oluşmasını önlemek ve cildi temizlemek için birkaç yöntem mevcuttur. Bugün siyah noktasız bir cilt için yapılması gerekenler nelerdir bunlar üzerine konuşacağız. Siyah Noktasız...
Devam eden tüketime ve azalan kaynaklara rağmen aynı çeşitte üretimin devamını sağlayarak hayatın devamlılığını sağlamak için yapılan çalışmalardır. Gelecekte dünyada var olacak tüm canlılara ve nesillere yeterli kaynak ve doğru ekolojik koşullar bırakabilmemiz için sürdürülebilirlik kavramı hayatımıza demir atmalıdır. Bu nedenle 1983 yılında Birleşmiş Milletler tarafından yayınlanan raporla, hızlandırılmış tüketimin...
Detoks, vücutta biriken toksinlerin atılmasını sağlamak için yapılan bir süreçtir. Detoks programları genellikle diyet, egzersiz, su tüketimi gibi faktörleri içerebilir. Ancak, detoks yaparken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır. Bugün detoks yaparken dikkat edilmesi gerekenler üzerine konuşacağız. Detoks Yaparken Dikkatli Olun! Detoks yaparken, sağlıklı bir diyet planı oluşturmalısınız. Bu diyet...
Büyümeyen göğüs kasları, birçok sporcunun şikâyetçi olduğu bir durum. Bugünkü içeriğimizde göğüs kası nasıl büyütülür, göğüs kası büyütürken nelere dikkat edilmeli, göğüs antrenmanında nerede hata yapılıyor bunlar üzerine konuşacağız. Göğüs Kası Programının Uygulanması ve Dikkat edilmesi Gerekenler Spora yeni başlayan veya orta seviye bir sporcu, salonda idman yaparken hangi sırayla...
Alkol tüketiminin bilinen ve kanıtlanmış zararları ortadadır. Biz bugün alkol ve spor ilişkini inceleyeceğiz. Alkol kullanımının spora etkisi ne seviyededir ve alkol kullanan birinin kas gelişimi nasıl ilerler bunlar üzerine konuşacağız. Alkol Kullanımı ve Spora Olan Etkisi Alkol kilo aldırır mı? Alkolde kalori oldukça yüksektir. Alkol tüketildiğinde günlük kalori ihtiyacının...
Teknoloji, hayatımızı kolaylaştırmak, işleri hızlandırmak ve dünya genelinde bağlantı kurmak için harika bir araçtır. Ancak, aşırı kullanım veya doğru kullanılmaması sonucu, teknolojiye bağımlı hale gelmek ve sağlık ve sosyal problemlere neden olabilir. Teknolojiyi Çok Fazla Kullanımının Zararları Birincil olarak, teknoloji aşırı kullanımı uyku problemlerine neden olabilir. Ekranların parlak ışığı, uyku...
NASA, gelecekte çeşitli keşif, araştırma ve teknoloji geliştirme projeleri yürütmek için çalışmalar yapmaktadır. Önemli projeler arasında uzayda yerleşim ve hareketlilik, Mars keşfi, Astrobiology ve Exoplanet araştırmaları, Sınırlı Ömürlü Uzay Araçları ve Uzay İstihbaratı yer almaktadır. NASA’nın Gelecek İçin Planları Neler? Uzayda Yerleşim ve Hareketlilik projesi, NASA’nın uzayda ömür boyu kalıcı...
Biz sizler için evde kolaylıkla hazırlayıp uygulayabileceğiniz dudak dolgunlaştırma yöntemleri konusunu ele aldık ve sıraladık. Kadınlar ne kadar güzel ve alımlı olsalar da, dolgun olmayan dudakları ile kendilerini kötü hissetmektedir. Dudaklar ne kadar dolgun olursa o kadar güzel bir görüntü ortaya çıkacaktır. Evde Kendi Kendinize Nasıl Dudak Dolgunlaştırması Yapabilirsiniz? ...
